Le vieillissement peut amener les personnes âgées à connaître une variété de problèmes de santé, comme une mauvaise santé digestive. Il est important d’adopter des choix de vie sains pour prévenir les problèmes de digestion. Découvrez pourquoi votre proche âgé devrait faire tout son possible pour protéger son système digestif.
Réduit le risque d’ulcères gastriques
Lorsque votre proche ressent des douleurs extrêmes à l’estomac, son système digestif est endommagé. L’une des causes de ces douleurs peut être un ulcère gastroduodénal. Lorsque la couche de mucus est rompue, la bactérie provoque un ulcère, c’est-à-dire une plaie qui se trouve dans la paroi de l’estomac. S’il n’est pas traité, un ulcère gastroduodénal peut provoquer une hémorragie interne et ronger un trou dans la paroi de l’estomac ou de l’intestin grêle, ce qui entraîne une infection grave. Le tube digestif peut également être bloqué par le tissu cicatriciel de l’ulcère. C’est pourquoi vous devez aider votre proche à maintenir une bonne santé digestive en l’encourageant à adopter des habitudes positives, comme manger beaucoup de fruits et de légumes et rester actif physiquement.
Si votre proche âgé a besoin d’aide pour maintenir des habitudes saines, envisagez d’engager un soignant professionnel. Les familles de Lyon peuvent compter sur l’Assistance aux soins à domicile pour leur fournir des soignants à domicile dévoués et compatissants, formés à notre méthode holistique de soins équilibrés, qui a été conçue pour encourager les personnes âgées à faire souvent de l’exercice, à manger des aliments nutritifs, à maintenir des liens sociaux forts et à se concentrer sur d’autres facteurs de style de vie qui favorisent la longévité.
Prévention de la diverticulite
La diverticulite est une affection digestive courante chez les personnes âgées, en particulier celles de plus de 70 ans. On peut la prévenir en restant hydraté et en évitant les aliments qui peuvent se loger dans la poche pendant la digestion. Les mauvaises habitudes alimentaires, le manque d’exercice et l’incapacité à gérer le stress peuvent accroître le risque de ce trouble digestif chez les personnes âgées. La diverticulite peut provoquer de graves douleurs abdominales chez les personnes âgées. Dans les cas extrêmes, les personnes âgées peuvent subir une déchirure qui entraîne des abcès, des nausées, des vomissements, de la fièvre et une sensibilité abdominale intense qui ne peut être résolue que par une intervention chirurgicale.
Réduit les risques de constipation
Il est fréquent que les personnes âgées souffrant de constipation chronique évitent de manger pour prévenir la douleur qui accompagne cette affection. Cependant, ne pas manger est une mauvaise habitude qui entraîne un comportement irritable et peu coopératif, en plus d’autres problèmes de santé graves. Bien que la constipation soit fréquente chez les personnes âgées en raison de la fragilité et du vieillissement, elle peut être contrôlée. Encouragez votre proche à manger des céréales complètes, des légumes, des fruits et des aliments riches en fibres qui favorisent une bonne santé digestive. Les personnes âgées qui font de l’exercice et qui établissent des routines régulières pour aller aux toilettes peuvent également prévenir l’inconfort digestif causé par la constipation.
Un aidant professionnel peut veiller à ce que votre proche mange des repas sains et bénéficie d’une meilleure qualité de vie. Les personnes âgées qui souhaitent rester en bonne santé en vieillissant peuvent bénéficier de diverses façons de soins et maintien professionnels à domicile. Aide et A est là pour aider votre proche à accomplir ses tâches quotidiennes, à prévenir les maladies et à se concentrer sur une vie plus saine et plus épanouissante.
Prévention du diabète
Les aliments que les personnes âgées consomment doivent être vidés de l’estomac. Lorsque ce processus est retardé, la rétention du contenu de l’estomac peut entraîner de graves problèmes de santé, notamment des taux élevés de glucose dans le sang. Les personnes âgées peuvent également souffrir de vomissements, de nausées, de douleurs abdominales et de satiété précoce. Des taux de sucre élevés exposent les adultes vieillissants au risque de développer un diabète, qui peut endommager le nerf vague. Si le nerf vague est affecté, le processus d’évacuation des aliments peut être ralenti, voire arrêté. Assurez-vous que votre proche consomme les nutriments, les vitamines et les minéraux dont son système digestif a besoin pour fonctionner correctement.
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