La vérité est qu’avec le temps, nos sentiments dans nos relations changent. La poussée étincelante et exaltante de l’amour n’est pas permanente. Mais cela ne signifie pas que ce sentiment disparaît ; il évolue simplement. L’idée selon laquelle l’excitation d’une relation n’est condamnée qu’aux premiers mois, voire aux premières années de vie commune d’un couple est totalement fausse.
Lorsqu’il s’agit d’une relation à long terme avec un partenaire que nous avons choisi nous-mêmes, nous pouvons conserver l’excitation d’être amoureux, et approfondir nos sentiments de passion et d’intimité. Cependant, pour y parvenir, il faut éviter certains comportements, habitudes et pièges dans lesquels les couples tombent généralement au fur et à mesure qu’ils restent ensemble. Rester amoureux signifie prendre le chemin le plus difficile et se démarquer des influences négatives du passé. Cela signifie remettre en question nos propres défenses et faire face à nos peurs, souvent inconscientes, concernant l’intimité. Se battre pour une relation signifie s’entêter à ne pas se mettre en travers de notre propre chemin pour rester proche de quelqu’un d’autre. Voici six conseils qui, selon l’agence de rencontre a Annonay, aident les couples à résister à l’épreuve du temps.
1) Veillez à passer des moments joyeux ensemble
La capacité à rire l’un avec l’autre est un véritable signe de vitalité dans une relation. Il est important de pouvoir partager et éprouver de la joie ensemble. Le sens de l’humour permet d’aplanir les difficultés lorsque nos interactions deviennent orageuses. Le fait de pouvoir rire de nos défauts et des idiosyncrasies de notre partenaire peut nous éloigner des drames injustifiés et garder notre relation vivante.
2) Soyez ouvert à de nouvelles expériences
Lorsqu’une relation se resserre, les couples risquent souvent de s’éloigner en se fermant à de nouvelles expériences ou en se limitant mutuellement à certains aspects. L’amour n’existe pas en vase clos. Nous devons partager du temps et des activités pour le faire prospérer. Prêtez attention à ce qui rend nos partenaires heureux, à leurs centres d’intérêt, et veillez à ne pas prendre de mesures qui restreindraient ce bonheur.
3) Montrez votre amour, ne vous retenez pas
L’amour n’existe pas s’il n’est pas traité comme une force vitale et vivante entre deux personnes. Dire “je t’aime” a beaucoup moins de sens que de montrer son amour à quelqu’un. Montrez votre enthousiasme lorsque vous vous voyez, prenez le temps de parler et veillez à ce que l’affection spontanée fasse partie de votre vie quotidienne. Les petits gestes, comme se tenir la main et établir un contact visuel, sont faciles à négliger face aux horaires chargés et aux responsabilités, mais ils peuvent être la clé pour garder l’amour excitant.
4) Gardez votre identité en tant qu’individu
Se perdre en amour est l’une des plus grandes menaces pour le maintien de l’intimité. Se rapprocher de quelqu’un ne devrait pas signifier fusionner notre identité ou perdre le respect de notre séparation innée. Les couples doivent s’efforcer de se compléter et de se soutenir mutuellement afin de s’épanouir pleinement, au lieu de fusionner pour devenir autre chose. Appréciez les intérêts uniques de votre partenaire et appréciez-le pour l’individu vital qu’il est.
5) Ne soyez pas sur la défensive, engagez une communication ouverte
Le fait d’inviter une communication ouverte et d’être réceptif aux commentaires peut nous aider à surmonter les véritables obstacles dans nos relations. Au lieu de trouver des excuses ou de contre-attaquer lorsque notre partenaire nous fait part de ses commentaires, nous devrions chercher le fond de vérité dans ce qu’il dit. Réfléchissez à ce qui s’applique et soyez compatissant à ce qu’il ressent. De la même manière, vous devriez chercher à être direct et honnête avec vos propres sentiments.
6) N’oubliez pas d’être généreux
Être généreux implique de donner de soi, mais aussi d’accepter ce que l’on vous donne. Assurez-vous de montrer votre appréciation, même si les cadeaux et la reconnaissance sont difficiles à recevoir. Lorsqu’il s’agit des échanges naturels dans une relation, il est important de ne pas compter les points. En étant généreux, vous vous sentirez chaleureux envers votre partenaire et bien dans votre peau, deux éléments qui entretiennent l’étincelle.
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